やってまいました。

今回は、仕事の段取りについて、失敗した出来事を話してみようと思います。

ある仕事で、事前の調整や連絡が思うように進まず、結果的に周りの方にご迷惑をおかけしてしまうことがありました。

そのときは、相手も忙しいだろうし、あまり何度も連絡するのも申し訳ないなと思い、ひとまず返事を待つことにしました。

それが一番やったらアカンことやったんです。

電話して連絡つかなかった時点でメールを送って書面でいつでも見れるようにしておけば

手が空いた際に返信して頂けたかもしれないです。

電話で直接話すことも大切ですが、そればっかりして連絡がつかなくては何もしていないのと同じです。

もうちょっと柔軟に対応せなアカンなあと思いました。

仕事は予定通りに進まないこともありますが、そんなときこそ落ち着いて、次に何ができるかを考えることが大事ですね。

今回の反省を次に活かして、相手への気遣いとスムーズな仕事の進め方、どちらも大切にしていきたいと思います。

担当：JO

先日、友達の誕生日のお祝いに、パンケーキを食べに行ってきました。

といっても、僕が注文したのはパンケーキではなくワッフル。

運ばれてきたお皿を見て、ちょっとびっくり。

とにかくホイップクリームの量がすごい！（笑）

イチゴやバナナものっていて、なかなかの迫力です。

こちらのワッフル、メープルシロップやココナッツミルクをかけて楽しめるのですが、僕はバターの塩気とメープルシロップの組み合わせが好きなんです。

なので、今回はメープルシロップをかけながらいただきました。

甘いメープルシロップと、バターのほどよい塩気。

この組み合わせ、やっぱり好きですね。

それにしても、見た目どおりのボリューム。

一応、最後まで全部食べましたが、かなりお腹いっぱいになりました（笑）。

今回は友達の誕生日のお祝い。

特別なことをするわけではなくても、一緒においしいものを食べながら過ごす時間って、いいものですね。

それにしても、なかなかインパクトのあるワッフルでした！

担当：髙村

こんにちは。

今回は、少し仕事から離れて、私の休日の過ごし方についてお話ししたいと思います。

休日の過ごし方についてですが、あまり自慢できることではないものの、私はどちらかというとインドア派です。

家でYouTubeのゆっくり実況を見たり、テレビを見たりしながら、のんびりと一日を過ごすことが多くあります。特に予定を決めず、自分のペースでゆっくり過ごす時間も、休日ならではの楽しみだと感じています。

ただ、夏も終わり、少しずつ秋らしい気温になってきました。暑さが和らぎ、晴れた日には外を歩くのも気持ちよく感じられるようになったため、最近は少し外出することもあります。

この間は、気分転換も兼ねて奈良まで出かけてきました。当日は天気もよく、のどかな雰囲気の中でゆっくり過ごすことができ、良いリフレッシュになりました。普段は家で過ごすことが多いですが、たまには外に出て、いつもと違う景色を楽しむのもいいものですね。

これから季節はさらに進み、冬に向けて少しずつ寒くなっていきます。寒い時期は家で過ごす時間が増えそうですが、冬には冬ならではの楽しみもあると思います。せっかくなので、どこか出かけてみようかと考えています。

仕事の日は現場で過ごすことも多いため、休日は自分のペースで気持ちを切り替える大切な時間です。これからも、家でゆっくり過ごす日と外出する日、それぞれの楽しみ方を見つけながら、充実した休日を過ごしていきたいと思います。

担当：城

こんにちは。

私は現在マンションで生活していますが、普段何気なく過ごしている中で、ふと身の回りにあるものに目が留まることがあります。

その中に、仕事で関わる機会のあるメーカーの製品や、現場で見かけたことのあるものを見つけると、少しうれしくなることがあります。普段は特に意識することのない日常の中にも、自分の仕事とのつながりがあるのだと感じます。

現在住んでいるマンションも、完成するまでには多くの人が関わっています。現場監督を中心に、大工さんや設備業者さん、電気業者さんなど、さまざまな職種の方々が協力し、それぞれの工程を積み重ねることで、一つの建物が完成します。

私たちが普段検査業務で訪れている新築現場も、工事が完了すれば誰かの住まいとなり、日々の生活を支える場所になります。そう考えると、建設現場で行われている一つひとつの作業には、大きな意味があるのだと改めて感じます。

私たちが携わっている検査業務も、建物を完成させるための大切な工程の一つです。検査を通じて建物の状態を確認し、品質を確かめることは、これから入居される方々の安心で快適な暮らしにつながっています。

普段の生活の中で、改めて自分たちの仕事の役割や重要性を感じることができました。

これからも建物を利用される方々の暮らしを支えているという意識を持ち、一つひとつの現場に責任を持って取り組んでいきたいと思います。

担当：JO

建設現場で検査を行っていると、さまざまな不具合や気になる箇所に出会います。

検査員にとって、そうした箇所を見つける力はもちろん大切です。

ただ、私たちは、見つけることと同じくらい、その内容をどう判断するかも重要だと考えています。

今回は、検査員に求められる「発見する力」と「判断する力」について、少し考えてみたいと思います。

見つける力は、経験とともに伸びていく

検査を始めたばかりの頃は、どこを見ればよいのか、何が気になる箇所なのか、迷うこともあります。

それでも、さまざまな現場で経験を積むことで、少しずつ気づける箇所が増えていきます。

クラックやジャンカなども、経験を重ねることで状態の違いに気づきやすくなることがあります。

こうした発見する力は、検査員として必要な基本的な能力のひとつです。

見つけたものを、すべて指摘すればよいわけではない

検査には、それぞれ目的があります。

同じような状態であっても、検査の内容や依頼元の基準によって、確認・報告の仕方が変わることがあります。

そのため、気になる箇所を見つけたからといって、何でも同じように指摘すればよいわけではありません。

何のために検査をしているのか。

依頼元は何を確認してほしいと考えているのか。

そうしたことを理解したうえで、必要な確認や報告を行うことが大切だと考えています。

判断する力には、検査の目的への理解が必要

発見する力は、経験によって伸ばしていくことができます。

一方で、判断する力は、単に検査の回数を重ねるだけでは身につかない部分もあると感じています。

例えば、見つけた箇所について、すでに現場担当者が状況を把握している場合もあります。

そのようなときは、現場の状況や依頼元の基準を確認しながら、どのように扱うべきかを考える必要があります。

また、検査員が不具合を見つけたとしても、直すかどうかを最終的に決定するのは、基本的には依頼元です。

自分の役割と判断できる範囲を理解し、必要な情報を適切に伝えることも、検査員に求められる力だと思います。

検査の目的を共有することの大切さ

検査員が検査の目的や依頼元の考え方を理解していれば、確認や報告もよりスムーズになります。

一方で、依頼元と検査する側で認識が異なっていると、必要な確認が不足したり、報告内容に行き違いが生じたりすることも考えられます。

だからこそ、検査の目的や基準について、必要に応じて認識を合わせておくことが大切です。

私たちも、不具合を見つけることだけを目的にするのではなく、現場で必要とされる検査ができるよう、日々の業務に取り組んでいきたいと考えています。

担当：髙村

先日、仕事で奈良県の橿原神宮の近くまで行ってきました。

その日は気持ちのいい秋晴れ。

街の雰囲気もどこか穏やかで、普段とは少し違う空気が流れているように感じました。

最近は何かと忙しく、時間に追われることも多いのですが、そこではなんだか時間がゆっくり流れているような気がして。

仕事で来ているのに、ちょっと心が落ち着くような、そんな心地よさがありました。

お昼は、昔ながらの定食屋さんへ。

どこか懐かしい雰囲気のお店で、注文したのはカツとじ定食。

普通のカツとじといえば、卵と玉ねぎのイメージですが、出てきたものにはちょっとびっくり。

南京やサツマイモ、エノキ、ナス、パプリカなど、いろいろな野菜が入っていたんです。

しかも、それぞれの野菜に出汁がしゅんでいて、これがなかなかおつな味。

ボリュームもかなりあって、お値段も良心的。

なんだか懐かしさも感じる、ちょっと印象に残るお昼ごはんでした。

写真を撮っておけばよかったのですが、時間もなくて撮りそびれてしまいました。残念（笑）。

今回はあくまで仕事だったので、観光する時間はありませんでした。

でも、せっかく近くまで来たのに、橿原神宮には行けなかったのが少し心残り。

今度は仕事ではなく、ゆっくり訪れてみたいと思います。

忙しい毎日でも、いつもと違う街に行くだけで、ちょっと気持ちが変わることってありますね。

そんな秋の一日でした。

担当：髙村

先日、取引先の皆様との親善旅行で岡山県へ行ってきました。

今回の旅行では、岡山の観光名所やグルメを満喫しながら、普段とは少し違った雰囲気の中で交流を深めることができました。

【1日目】

まずは岡山の名所である岡山城を訪れ、歴史を感じながら観光を楽しみました。

その後は瀬戸内海の遊覧船に乗り、瀬戸大橋の麓を周遊し、海の景色を眺めながらゆったりとした時間を過ごしました。

仕事柄、どうやって建てたのかやどれくらいの人数がプロジェクトに携わったのかなど気になってしまいました。

ただ、乗り心地が良く皆さん途中から寝ていました。

最後はジーンズストリートへ。たまたまイベントが開催されていたみたいで

出店や移動動物園などがあったり賑わっていました。

ホテルに着いて温泉に入り、少し休憩してから夕食へ。

晩御飯には瀬戸内海の幸をふんだんに使った料理を頂きました。

鯛と蛸をメインとしていたので、両方好きな自分は大変満足でした。

瀬戸内海で採れたてのものだったので普段食べているのと全然味が違って美味しかったです。

【2日目】

2日目は、マスカット狩りからスタート！
新鮮なマスカットを味わい、岡山の味覚を存分に堪能しました。

自然豊かな場所だったのでリラックスも出来ました。

農園が運営する土産物屋では朝採れたてのモクズガニのボイルを購入しました。

翌日に家で湯がいて食べておいしかったのですが、みそ汁に入れて食べた方が良かったかも。

その後は倉敷美観地区へ。歴史を感じさせる美しい街並みを散策し、風情ある景色を楽しみながら、充実した時間を過ごしました。

びっくりしたのが外国人観光客の多さ。

こんな所にも来るのかと思いました。

でも、もし僕が外国人だったら絶対に訪れているので、彼らの気持ちも理解できました。

【親睦を深める貴重な時間に】

普段、取引先の皆様とは仕事に関するお話をする機会が多いですが、今回のような旅行では、仕事を離れて気兼ねなくさまざまなお話をすることができました。

普段の業務の中ではなかなか知ることのできない一面を知ることもでき、改めてお互いの距離を縮める良い機会になったと感じています。

僕もちょっとはしゃいでしまいました。

こうした交流を通じて築いた関係性を、今後の仕事にもつなげていければと思います。

今回の親善旅行は、観光も交流も楽しめた大変有意義な2日間となりました。

ご一緒させていただいた皆様、楽しい時間をありがとうございました！

担当:JO

毎日仕事をしていると、どうしても気を張る場面がありますよね。

私たちの仕事も、検査では確認漏れがないように気を配ったり、現場の予定に合わせて動いたりと、何かと気を抜けないことがあります。

そんな毎日の中で、ちょっとした息抜きの時間も大切にしています。

仕事の合間には、コーヒーと焼き菓子。

ほんの少しの時間でも、好きなものを楽しむと、なんだかホッとします。

電車での移動中には、SNSを見たり、NetflixやHuluで動画を楽しんだり。

移動時間も、ちょっとした自分の時間になっています。

それから、観葉植物。

緑を眺めていると、自然と気持ちが落ち着くような気がします。

特別なことをしているわけではありませんが、こういう何気ない時間が意外と好きだったりします。

こういう何気ない時間を楽しみながら、毎日を過ごしていけたらいいですね。

皆さんも、よい週末を！

担当：髙村

みなさん、こんばんは！髙村です。

昨日も仕事を終えて、ジムへ。

最近はトレッドミルの30分メニューが定着してきた。

9.0km/hで15分。
9.5km/hで5分。
10.0km/hで5分。
最後は10.5km/hで5分。

合計30分。

少し前まで、10.5km/hで数分走るだけでも挑戦だったのに、今ではこのメニューが当たり前になりつつある。

でも、昨日はなぜか走る前から少し不安があった。

脚が痛いわけでもない。
特別疲れているわけでもない。

ただ、なんとなく不安。

そんな状態で走り始めた。

最初の9.0km/h。

いつものように、身体が走る動きに馴染んでいくのを感じながら走る。

すると、思っていた以上に脚が動く。

あれ？ 今日、意外といいかも。

9.5km/hになると、特に何も感じなくなった。

苦しくもないし、速いとも感じない。

ただ走っている。

無心というのは、こういうことなのかもしれない。

そして10.0km/h。

ここから急に楽しくなった。

身体の動きとスピードのリズムが、ちょうど合ったような感覚。

気持ちいい。

走りやすい。

このままずっと走り続けられるんじゃないか。

そんなことまで考えてしまった。

もちろん、後半になると少しずつ身体の軽さはなくなってくる。

でも、不思議と嫌じゃない。

むしろ、この先どうなるんだろうと楽しみになってくる。

そして最後の10.5km/h。

さらに気持ちよくなった。

速くなっているはずなのに、楽しい。

まだ行ける。

もう少し走りたい。

そう思っているうちに、30分が終了。

えっ、もう終わり？

そんな感じだった。

トレッドミルを降りたとき、思わずニヤけてしまった（笑）。

53歳のおじさんが、ジムで一人ニヤけている。

ちょっと怪しいかもしれない。

でも、それくらい楽しかった。

昔から、楽な練習ばかりが好きだったわけではない。

少し苦しくなってきて、そこから頑張るのも好きだった。

あと3分。

もう少し。

そうやって自分を奮い立たせ、最後まで走り切ったときの達成感。

あの感覚が好きなんだと思う。

ただ、今はまだ身体をつくっている途中。

楽しいからといって、毎回スピードを上げたり、限界まで走ったりするわけにはいかない。

目標は、2028年のM55・1500m日本記録。

そのためには、もっと速く、もっと厳しい練習も必要になるはず。

でも、昨日みたいに走ることそのものを楽しめる気持ちは、ずっと持っていたい。

苦しくても、外から見たら涼しげに走っている。

そんなランナーになれたら、最高だ。

走る前は不安だったのに、走り終わったら笑っていた。

昨日は、そんな30分だった。

故障してまで速くならない。
焦らず積み上げる。
昨日の自分を超える。

M55 PROJECT

53歳。2028年、M55の1500m日本記録を目指して。

今日も焦らず、一歩ずつ前へ。

このプロジェクトのブログも今回で不定期公開となります。

もし毎回楽しみに読んでくださっている方がいればNoteの方にあげてますので

そちらで呼んでもらえると幸いです。

これからもよろしくお願いします。

みなさん、こんばんは！髙村です。

前回のブログでは、初めて10.5km/hで5分間走れたことを書きました。

ただ、その日は走り始めから時間が長く感じられました。

身体が重いわけでも、苦しいわけでもない。

でも、何となく時間が進まない。

僕なりに考えた結果、最初の9.0km/hで20分走ることが、今の自分には少し長いのかもしれないと思いました。

そこで、今回はトレーニングメニューを少し変更してみることにしました。

35分から30分へ

今回のメニューは、

• 9.0km/h × 15分
• 9.5km/h × 5分
• 10.0km/h × 5分
• 10.5km/h × 5分

合計30分。

これまでの35分から、最初の9.0km/hを5分短くしただけです。

速い時間を増やしたわけではありません。

でも、この5分の短縮が、僕にとってどんな変化になるのか。

少し楽しみでした。

最初の20分は、ちょうどいい

走り始めると、身体は軽い。

9.0km/hの15分も、続く9.5km/hの5分も、適度な感覚で走れました。

「今日は大丈夫そうだなぁ」

そんなことを思いながら走っていました。

前回のように、最初から時間が長く感じることもありませんでした。

そして20分が過ぎ、10.0km/hへ。

ここから少し感覚が変わってきました。

速くなるほど、楽しくなった

10.0km/hに上げると、走っている実感が強くなってきました。

「おっ、やってるなぁ！」

そんな感じです。

そして最後の10.5km/h。

これが思ったように走れたんです。

身体も軽いし、苦しくない。

むしろ、速度が上がるにつれて楽しくなっていきました。

不思議ですよね。

速くなればなるほど苦しくなると思っていたのに、今回は逆でした。

もちろん、今の僕にとっての速度での話です。

1500mの日本記録を目指すには、まだまだ遠いところにいます。

それでも、今回の感覚は嬉しかった。

しかも10.5km/hを5分走り終えたとき、

「まだもう少し走れるなぁ」

という余裕もありました。

でも、そこで終了。

今は余裕を残して終わることも大切にしています。

翌朝も、脚の痛みは0

そして翌朝。

脚の痛みは0。

不安感も0。

走行余裕度は10。

疲労感は3でした。

特に大きな問題もなく、いつもの朝を迎えられました。

今回の30分メニューは、僕には合っているのかもしれません。

ただ、一度うまく走れたからといって、すぐに次の段階へ進むつもりはありません。

同じメニューでもう少し様子を見ながら、身体に馴染ませていこうと思います。

速く走るだけじゃない

僕は1500mの日本記録を目指しています。

だから、もちろん速くなりたい。

でも、それと同じくらい大切にしていることがあります。

綺麗に、軽やかに、スマートに、楽しそうに走ること。

今回の30分間は、その理想に少し近づけた気がしました。

無理に頑張っているわけではなく、走ることが自然に楽しくなっていく。

そんな感覚です。

仕事が忙しくて走れない日もあります。

予定どおりにいかないこともあります。

でも、焦って取り戻そうとする必要はない。

休む日があっても、また楽しく走れる。

今回のトレーニングで、そんなことも感じました。

次も、気持ちよく走れるかな。

今はそれが楽しみです。

故障してまで速くならない。
焦らず積み上げる。
昨日の自分を超える。

M55 PROJECT

53歳。2028年、M55の1500m日本記録を目指して。

今日も焦らず、一歩ずつ前へ。