【53歳の日本記録挑戦】ついに到着した最強の新兵器。日常の1歩をすべてトレーニングに変えろ！（第１３話）

みなさん、おはようございます！高村です。

前回のブログ（第12話）では、襲いかかる15,483歩の猛攻に対して、ガムシャラに走る根性を捨てて「ジムを翌日へスライドさせる」という大人の英断を下したエピソードをお話ししました。今回もたくさんの熱い応援をいただき、本当にエネルギーをもらっています！

2年後の「M55クラスでの1500m日本記録更新」という大きな野望に向けて、足元のセメントを固め直している私に、先日、待ちに待った「最強の新兵器」が届きました。

それが、スピングル（SPINGLE）の「SP-6155 Black」というビジネススニーカーです！

　　靴の写真アップしたかったんですが、今日はいてなくて(;´д｀)

見た目は非常に端正で格好いい大人の革靴スタイルなのですが、その中身は完全に「私の足を完全に防衛するためのギプス」と言えるほど高機能なアスリート仕様になっています。

🚀 日常の歩行すらも日本記録への伏線に変える

この靴の何が凄いかというと、私の右アキレス腱と左ふくらはぎを日常生活の中で絶対に再発させないための「2つの絶対条件」が完璧に詰まっているのです。

• ① カカトを強力にホールドする「シャンク（芯材）」
  ソール内部に歩行時のネジレやブレを強力に抑える芯が入っているため、外回りでどれだけ長く歩いてもカカトが左右にグラつきません。これにより、私が一番気にかけている「右足アキレス腱への負担」を強制的にゼロにしてくれます。
• ② 驚異的な柔らかさでしなるラバーソール
  つま先の指の付け根がパタパタと柔らかく曲がってくれるため、ふくらはぎの力だけで無理に地面を蹴り出す悪癖を完全に防ぎ、お尻（大臀筋）や股関節を使った「正しいアスリートの歩き方」を勝手に引き出してくれます。

⚙️ 崩れたスケジュールすらも、超回復の味方に

ここ数日、連日の猛烈な仕事の波によって、予定していたジムトレを翌日へ、さらに翌日へとスライドさせる決断が続きました。

かつての私なら「練習をサボってしまった……」と罪悪感に苛まれ、無理をして深夜のジムへ駆け込んで大ケガを悪化させていたはずです。
しかし、今の私には『鉄の自制心』があります。仕事の波に合わせてメニューをパズルのように組み替え、1日多く脚を休めたことで、私の両足は今、不安が1ミリもない「完璧な超回復状態」へと仕上がっています。

自分の体を自分で管理し、日常の1歩すらも日本一へのトレーニングに変えていく。
53歳、おじさんの大逆転劇、ここからさらに加速していきます。今週も熱い応援をよろしくお願いします！

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